Jeg er FAN af funktionel træning, hvor du bruger egen kropsvægt. Jeg er især vild med YOGA & HIIT.
Derfor er det de træningsformer du møder i hos mig.
Jeg arbejder også meget med ÅNDEDRÆTTET, det er livsvigtigt, og når du finder tilbage til dit naturlige åndedræt – kommer du i balance og bliver derved sundere og stærkere – mentalt og fysisk.
Træning kan foregå INDENDØRS eller UDENDØRS – rain or shine…
Jeg har fokus på energi og balance, som fås i uanede mængder i naturen og til træning. Føler du dig ude af balance, så gå eller løb en tur i skoven.
GRØN-SUND holder til i Stubbekøbing men du kan også finde mig ved Hesnæs.
Jeg tager OGSÅ ud til DIG. Har du brug for en privat WORKSHOP eller EVENT nær dig, så kontakt mig HER
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |